GYM 20 - Cirkeltræning 21/22

Holdbeskrivelse

Cirkeltræning er hold fyldt med effektiv styrke og puls øvelser som har fokus på at træne hele kroppen. Du vælger selv hvor meget vægt du vil have på i de forskellige øvelser og meget gas du vil give den. Træning vil altid bestå af en opvarmning, en hovedtræning bestående af 10 øvelser og 2-4 runder og til sidst udtrækning. Jeg glæder mig til at se jer! Du skal selv medbringe en måtte.



Multisal 2  

Onsdag 20.00-21-00


Træner:  

Alberte


Pris

950,00 kr

Aktiviteter
Der er ikke oprettet aktiviteter i kalenderen