Styrke for piger
Styrke for piger 💪
Vil du gerne være stærkere? Vil du have det sjovt, mens du udfordrer dig selv? Og vil du træne sammen med piger på din egen alder?
Så er Styrke for piger noget for dig.
På holdet kombinerer vi øvelser fra cross fit med traditionel styrketræning. Vi træner mest med vores egen kropsvægt, men også med fx elastikker, lettere kettlebells og slam balls. Og så er der plads til hygge, grin og god musik.
Holdet er for piger på 7.-9. årgang. Kig forbi en fredag, prøv en træning, og se, om det er noget for dig!
Vi mødes i Spejlsalen 15.15 og gør klar. Husk drikkedunk og håndklæde.
Tilmelding til holdet
550,00 kr.
pr. sæson
Har du allerede en Holdsport-konto?
Brug eksisterende profil
Instruktører
Kalender
November
Fre
06
Træning i spejlsalen
15:30
- 16:30
Viruphuset
Fre
13
Træning i spejlsalen
15:30
- 16:30
Viruphuset
Fre
20
Træning i spejlsalen
15:30
- 16:30
Viruphuset
Fre
27
Træning i spejlsalen
15:30
- 16:30
Viruphuset